Guides
Les questions qu’on se pose avant d’acheter : hauteurs, recul, fatigue visuelle, matériel d’occasion.
Poste de travail et petite taille : sous 1,60 m, tout est trop haut
Je ne suis ni médecin, ni kinésithérapeute, ni ergothérapeute. Ce qui suit parle de cotes et de réglages, pas de traitement. Une…
8 minBras de moniteur : ce qu’il change vraiment sur ton poste
Un bras de moniteur passe pour un accessoire de décoration, le genre d’objet qu’on voit sur les photos de bureaux trop rangés.…
9 minBureau assis-debout : la hauteur basse compte plus que la haute
Je ne suis ni médecin, ni kinésithérapeute, ni ergothérapeute. Ce qui suit parle de cotes et de réglages, pas de traitement. Une…
5 minChaise de bureau pour le mal de dos : ce qu’elle peut vraiment faire
Je ne suis ni médecin, ni kinésithérapeute, ni ergothérapeute, et cet article ne remplace aucun avis médical. Un mal de dos installé,…
6 minMeilleure chaise de bureau ergonomique : le guide par les cotes
Je ne suis ni médecin, ni kinésithérapeute, ni ergothérapeute, et cet article ne remplace aucun avis médical. Si tu as des douleurs…
7 minSiège reconditionné ou neuf : arbitrer à budget serré
À budget serré, un bon siège reconditionné bat presque toujours un neuf d’entrée de gamme. Les pièces d’usure, les questions à poser,…
6 minTravailler sur un portable : le pire poste, et comment le corriger
Sur un portable, écran et clavier sont solidaires : tu ne peux pas régler les deux. La correction coûte peu, à condition…
7 minHauteur de bureau : pourquoi 74 cm ne convient presque à personne
Le standard de 74 cm est une convention de fabrication, pas un résultat ergonomique. Ce qu’il faut régler à la place, et…
10 minRepose-pieds : indispensable ou gadget ? Le test qui tranche
Un repose-pieds corrige un bureau trop haut, rien d’autre. Le test en trois points pour savoir s’il te sert, et les cas…
8 minFatigue visuelle : le problème n’est pas ton écran
Tes yeux ne fatiguent pas à cause de l’écran, mais de l’écart entre l’écran et ce qui l’entoure. Où placer le bureau,…
6 minÀ quelle hauteur régler son écran ? Le haut de la dalle sous les yeux
Le haut de l’écran doit se situer légèrement sous la ligne des yeux. Pourquoi, comment le régler sans rien acheter, et l’erreur…